6. – 10. мај

ЗДРАВА ХРАНА СВАКОГ ДАНА

ЦИЉ: упознавање с правилима здраве исхране и њеним значајем.

СРЕДСТВА: фотографије, слике из часописа и брошура, намирнице, књиге.

Поделићемо децу у три групе и одредити свакој групи коју врсту намирница треба да донесу. Прва група доноси енергетске намирнице (угљене хидрате): кромпир, хлеб, пиринач, тестенину. Друга група доноси заштитне намирнице (витамини и минерали): воће – јабуке, банане, јагоде и поврће – шаргарепа, цвекла, купус, зелена салата. Трећа група доноси градивне намирнице (беланчевине) сир, орахе, млеко, махунарке, јаја.

Заједно са децом ћемо припремити здрав оброк. Уз дегустацију објашњавамо деци значај сваке намирнице која се налази у оброку. Заједно ћемо изградити плакат ,,Здрава храна сваког дана”: на плакату ћемо нацртати три корпе – једна за градивне намирнице, једна за енергетске и једна за заштитне. Пронаћи слике, фотографије, амбалажу или делове намирница и залепити их у одређену корпу.

Музичко забавиште: Мињено цвеће шарено, Киша пада – понедељак – 9 – 9,30

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *